زندگی نامه و بیوگرافی
آلن اشلکتر

دوران تحصیل و حرفه آلن اشلکتر

آلن اشلکتر یا آلن اشلترر یک پزشک (MD) است که تحصیلات پزشکی خود را در Icahn School of Medicine at Mount Sinai پشت سر گذاشته است. او سپس دوره رزیدنتی روان‌پزشکی را تکمیل کرد و بعد از آن برای دوره فوق‌تخصصی روان‌پزشکی کودک و نوجوان به NYU Grossman School of Medicine رفت. اشلترر اکنون به‌عنوان استادیار بالینی روان‌پزشکی کودک و نوجوان در دانشگاه نیویورک (NYU Langone Health) فعالیت می‌کند و علاوه بر آن، مدیریت برنامه «Wellness & Resilience Curriculum» را نیز بر عهده دارد؛ برنامه‌ای که با هدف آموزش تاب‌آوری و ارتقای سلامت روان برای دانشجویان طراحی شده است. او در بیمارستان Bellevue نیز حضور فعال دارد و بخشی از خدمات روان‌پزشکی کودکان این مرکز را مدیریت می‌کند. علاوه بر فعالیت‌های دانشگاهی و درمانی، در کنفرانس‌ها و رویدادهای علمی نیز به‌عنوان سخنران در حوزه شادمانی، تاب‌آوری و سلامت روان مشارکت می‌کند.

حوزه فعالیت ها و دستاوردهای آلن اشلکتر

تمرکز اصلی الن اشلکتر بر رویکرد مثبت در روان‌پزشکی است؛ رویکردی که به‌جای تمرکز صرف بر بیماری، نقاط قوت، هیجانات مثبت و توانایی‌های فرد را نیز وارد فرآیند درمان می‌کند. او یکی از طراحان و مدرسین دوره مشهور «Science of Happiness» در NYU است که هر ترم صدها دانشجو را جذب می‌کند و به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین کلاس‌های دانشگاه شناخته می‌شود. فعالیت‌های علمی او حوزه‌هایی مانند سلامت روان کودکان و نوجوانان، تاب‌آوری، مهارت‌های مقابله‌ای، روان‌پزشکی مثبت، مصاحبه بالینی مبتنی بر نقاط قوت و بهبود ارتباط میان پزشک و بیمار را در بر می‌گیرد. او در پژوهش‌های خود نشان داده است که توجه به احساسات مثبت در مصاحبه‌های پزشکی می‌تواند به افزایش اعتماد بیماران و تسهیل روند درمان کمک کند.

فلسفه فکری و شخصیت حرفه‌ای آلن اشلکتر

از دیدگاه آلن اشلترر یا آلن اشلکتر ، شادمانی تنها یک حالت احساسی گذرا نیست، بلکه مهارتی است که می‌توان آن را آموزش داد و پرورش داد؛ حتی در چارچوب دانشگاهی رسمی. او بر ضرورت آموزش تاب‌آوری، توسعه خود‌شناسی ، ایجاد ارتباطات سالم و تقویت ویژگی‌ها و تفکر مثبت در رشد روانی کودکان و جوانان تأکید می‌کند. هدف اصلی او این است که دانشجویان و جوانان بتوانند در شرایط دشوار و پرتنش دانشگاه و زندگی روزمره ، سلامت روان خود را حفظ کنند. سبک کاری او ترکیبی از روان‌پزشکی مبتنی بر شواهد و اصول روانشناسی مثبت است؛ سبکی که تلاش می‌کند درمان را انسانی‌تر، کاربردی‌تر و امیدوارانه‌تر کند.

برخی کتاب‌های آلن دانیل اشلکتر

•  U Thrive: How to Succeed in College (and Life)

« تو کامیاب میشوی : چگونه در دانشگاه (و زندگی) موفق شویم» کتاب مشهور اوست که به همراه Dan Lerner نوشته شده و بر مبنای دوره “علم خوشبختی” است. این کتاب به دانشجویان کمک می‌کند در دانشگاه و زندگی شادتر و موفق‌تر باشند.

نویسندگان کتاب‌های موفقیت تحصیلی

«برای مطالعه بیشتر درباره موفقیت تحصیلی ، تمرکز عمیق و رشد فردی در دوران دانشگاه ، پیشنهاد می‌کنیم آثار دانیل لرنر (هم‌نویسنده کتاب U Thrive) و کال نیوپورت را نیز مطالعه کنید.»